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魏晋时期，帖是亲人、朋友之间的书信便条，是文人之间问候平安的手札、便笺。帖的内容或说近况，或哀悼，或者讲述天气变化、心情喜忧。这些用毛笔在纸或者帛上书写的心事痕迹，并不预期被他人阅读，也不预期被公开，有一定的私密性。而且帖的作者们在书写时，没有“文以载道”的压力，也少了刻意修饰，让后人得见魏晋人率真洒脱的真性情。
比如《思恋帖》是王献之写给前妻郗道茂的一封书信。王献之所在的琅琊王氏是东晋望族，而他本人也才华横溢，在16岁时迎娶了表姐郗道茂，两人感情深厚。郗家也是高门，王家和郗家联姻已久，王献之的母亲就是郗道茂的姑姑。两人青梅竹马，既是夫妻也是挚友。可是后来公主喜欢上了王献之，当然更可能是皇帝授意的政治联姻。因为公主必须明媒正娶，东晋简文帝命令王献之休妻。君命不可违，家族的安危远在个人感情之上，王献之只能放弃了自己的幸福。在和郗道茂分开后，王献之虽然仕途顺利，但是内心苦闷。后来临终前，信奉道教的他，让道人主持祷告，诉说毕生遗憾，王献之只说“不觉有余事，但忆与郗家离婚”。
《思恋帖》
东晋
王献之
选自《淳化阁帖》
《思恋帖》这封信共39个字，原文为“思恋，无往不至。省告，对之悲塞！未知何日复得奉见。何以喻此心！惟愿尽珍重理。迟此信反，复知动静。”大致可译为：我很想念你，你现在过得好么？不知道什么时候可以和你相见，亦不知用什么话能表达我此刻的感受。希望你能珍重，如果可以请给我回信，告诉我你的近况。
此贴起笔还是平缓的行书，但是越写越快，越来越草，最后几个字几乎一挥而就。内心的纠结煎熬，焦虑担忧，全部注入笔端。艺术家往往情感敏锐而细腻，高明的艺术家都能将细腻的情感通过所掌握的艺术语言尽可能细微地表达出来。而书法家对用笔和构形敏感非凡，从而使得欣赏者也能感同身受。《思恋帖》便是极好的例证。
东晋王羲之《初月帖》
辽宁省博物馆 藏
帖也是朋友之间的书信往来，是两个人之间的对话，不仅简洁，而且往往只有朋友之间可以理解。友人的来信叮嘱了很多事情，诸如“保重身体”“路上安全小心”等等，王羲之在《初月帖》中回信写道“过嘱”，意思就是太让对方牵挂了，觉得不安，很感谢呐。帖里面文字简单，却人情厚重。当时战乱流离，对挚友往往也只能说“卿佳不”（即“你还好么？”）这样简单到无法再简单的问候。帖里这些极为贴近真实、率性的内容，比正史更耐人寻味。
帖最初并没有书法范本的功能，因为里面字迹漂亮，这些简短随意的手帖逐渐被保存珍藏，装裱成册页卷轴，转变成书法欣赏和练习的范本。尤其到了唐太宗时期，因为对王羲之书帖的爱好，他以皇家的力量，搜求南朝文人的手帖。把原来散乱各自独立的手帖编辑在一起，刻石摹拓，广为流传，使得王羲之和很多南朝手帖，成为学习书写汉字的典范，也促使“帖”这一个词有了确定书法楷模的含义。
魏晋南北朝时期，当南方流行名家和名帖的概念之时，北方鲜卑族的拓跋氏建立了北魏，并且逐步统一了分裂已久的北方地区。北魏孝文帝热心佛教，大量建造僧庙寺院，开凿石窟，龙门石窟就是其中之一。在建造石窟佛龛造像时候，通常在它边上刻着诸多题记，这些题记虽是记述佛事，同时也是书法艺术。其中著名的《龙门二十品》就取自这些造像题记，是北方书法杰出代表。《魏灵藏造像记》就是二十品之一。
《魏灵藏造像记》
拓本及李叔同（弘一法师）的临写作品
北碑书法用刀精熟，单字结体宽博，笔势刚健舒展。这样的楷书，在晋人小楷和唐人楷书之外，别开生面。到了清代，康有为等学者竭力推崇北碑，认为“魏碑无不佳者，虽穷乡儿女造像，骨血俊宕，拙厚中皆有异态”。
魏晋南北朝是动荡乱世，虽是分裂割据、看似黑暗的时期，也闪耀着艺术和美学的点点星光，实际上这是中国思想文化，当然也是书法大发展的时期。在此期间，楷行草的基本规范和法度得以确立。特别是东晋，在书法史上是一个光辉灿烂的时代，涌现出以“二王”父子为代表的众多名家。南朝手札书法流露出“书卷气”，而北朝碑刻则显示出“金石气”。它们都为后世书法发展提供了极为丰富的样本和营养。
实践环节：传拓体验
实践环节除了将进一步讲述如何“入帖”、写准字形之外，还安排了传拓手工体验。传拓，是将纸覆盖在金石器物的文字、图画上面，再用墨拍打，将悠远的文字、精美的图画，甚至是古老的器型拓印出来，使之得以保存和流传的一种技艺。在书法欣赏和学习中，很多古老的金文、碑文、刻帖是通过拓本而流传至今的。
汉代画像砖拓片
我国的传拓技术至隋唐时期，已经非常成熟。后来随着金石器物文化价值的凸显，金石学家们愈发对其重视。到了清代，由于金石学盛行，对青铜鼎彝的研究蔚然成风，金石器物的传拓也日渐成为一门重要的技艺和学问。由于传拓技艺能为我们保留文物、文献和各类资料，至今还在文物研究、考古和古籍保护中发挥着不可替代的用途。
在本次活动的实践环节，将介绍传拓所需工具、具体步骤和相关技法，并自己动手制作完成一件传拓作品。
最美书法系列课程内容安排
本次课程信息：
《魏晋南北朝》书法史+传拓体验
针对人群：
成人及适龄学生建议12岁以上（20人满额）
活动时间：
10月22日（周六）13:00-15:00
活动地点：
上海观复博物馆 · 临展馆
新课特惠：
258元/位（含参观门票）
注意事项 ：
1、本次课程费含当日参观门票，可多次进入博物馆，请学员自行安排好参观时间，需出示72小时之内有效核酸检测证明。
2、10月20（周四）日上午10:00前，可全额退款。逾期退款200元，请知悉。
3、若报名成功，自10月20日（周四）将陆续收到确认短信。
课程详情请咨询：021-61089988
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