七修九种体质香 迷你版
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售价:69.00元
·阳虚体质——体凉怕冷派·
【外在特征】手脚冰凉 / 不耐寒冷 / 容易腹泻 / 胃脘/背部或腿部怕冷
【形成原因】先天禀赋不足/寒湿之气外侵入/过食寒凉之物损耗阳气/熬夜消耗身体阳气/阴寒之气偏盛而生里寒。
【如何调理】
日常:不熬夜/居住干燥朝阳的房间 /心情愉悦/不宜焦躁。
饮食:饮食应适当多摄取温补食物,如坚果羊肉牛肉,老母鸡等。冬季时可用山药板栗糯米煮粥喝。
【推荐香品】阳春升香
【原料】本品以沉香、巴戟天、肉桂为主香,辅以锁阳、鹿衔草等多种香药和合而成
《本草新编》沉香、巴戟天、肉桂香理作用——补中益肾、温阳散寒
·阴虚体质——缺水派·
【外在体征】手脚心发热/口咽干燥/大便干燥/两颧潮红或偏红/ 性格急躁
【易患病症】失眠/红斑狼疮/高血压/性冷淡/便秘。
【形成原因】燥热之邪外侵/过食温燥之食/忧思过度/房事不节/久病不愈。
【如何调理】阴虚体质应注意养肺润肺,注意睡眠,不要过度烦闷,放慢生活方式,同时注意保存体内津液,不宜过度出汗。
饮食:不适合吃八角,大料,花椒,茴香,桂皮等炖出的肉,以及油炸,煎炒,烧烤的食物,适当吃些滋补甘凉的食物,如糯米,藕,木耳,银耳、梨。
阴虚则燥,阴虚体质,常兼有湿热,痰湿。
【推荐香品】阴养弥香
【原料】本品以沉香、女贞子为主香,辅以天冬、木香等多种香药和合而成。
《本草新编》沉香、女贞子香理作用:滋补肝肾、养阴明目
·气虚体质——气短派·
【外在特征】容易疲乏/声音低落/喜欢安静/容易感冒/ 爱出汗/ 舌大有齿痕
【形成原因】先天禀赋不足/长期饮食失调/情绪失调/久病劳累/年老体弱
【如何调理】
日常:气虚体质往往是由于大病一场或是长久不动导致的,气虚往往伴随脾虚,因此日常不宜过度思虑,不适合激烈长时间的运动,三餐应规律,不熬夜,多睡觉。
饮食:气虚体质应多吃补气益气,易消化,性平味甘的食物,如大枣,山药,莲子,薏仁等,忌食生冷性凉,油腻厚味等耗伤脾胃的食物。
气带动血,气虚体质,常兼有气郁,血瘀。
【推荐香品】和气圆香
【原料】本品以沉香、白术为主香,辅以黄精、丁香等多种香药和合而成。
《本草新编》沉香、白术香理作用温中散寒、补益内气
·痰湿体质——痰派·
【外在特征】身体沉重/腹部肥满松软/额头油脂分泌多/上眼睑比别人肿
【形成原因】寒湿侵袭饮食不节/常暴饮暴食/年老久病/缺乏运动/长期久坐少动。
【如何调理】
日常:脾为生痰之源,因此痰湿体质,不伤脾就是很好的养生。即不暴饮暴食,不熬夜,不过度思虑,不过度饮酒,同时保持适当运动。
饮食:痰湿体质可遵从冬吃萝卜夏吃姜,同时补充陈皮,淮山,薏仁,茯苓,赤小豆,冬瓜皮,这些都有一定的健脾祛痰湿的作用。
痰湿体质,湿气淤积,无法排,常伴有湿热,血瘀,气郁,气虚。
【推荐香品】弃浊合香
【原料】本品以降真香、苍术为主香,辅以佩兰、砂仁等等多种香药和合而成。
《本草纲目》降真香、苍术香理作用——香理作用:泄浊除湿、健脾化痰
·湿热体质——长痘派·
【外在特征】面部油腻感/易生痤疮/口苦口臭/大便粘腻
【形成原因】嗜烟酒常熬夜/滋补不当/长期情绪压抑/长期生活在湿热环境。
【如何调理】
日常:可做大运动量的健身锻炼,减少烦躁易怒的情绪,避免过度依赖空,调居住地保持干燥,头发未全干不宜出门。
饮食:应以清淡为主,少吃辛辣油腻食物,少食甜品,可食用绿豆,薏米,冬瓜,赤小豆等。
湿热体质,体燥湿气重,常伴有血瘀,阳虚,阴虚,特禀。
【推荐饮茶】湿无邪香
【原料】本品檀香、隔山香为主香,辅以苍术、木香等多种香药和合而成。
《本草拾遗》檀香、隔山香香理作用——芳香化湿、清解内热
·血瘀体质——长斑派·
【外在体征】面部晦暗或有褐斑/口唇颜色偏暗/皮肤不知不觉出现青紫瘀斑/容易忘事
【形成原因】心情不畅/情绪长期抑郁/寒冷侵袭/久居寒冷地区/年老体弱/肾阳虚衰/久病未愈。
【如何调理】
日常:血淤体质养生就是不添堵,助散瘀,避免处于长期压抑状态,不吃冰冷食物,不做水泥地等,夏季避免处于过低的空调房,少洗冷水澡。
饮食:生姜、红糖、韭菜、食醋、黑木耳等具有一定活血作用,在天气寒冷,空调环境均可食用,吃热饭菜,喝热汤水,忌生冷食物。
血瘀则气不顺,血不通,常伴有湿热,痰湿,气虚,气郁,阳虚。
【推荐香品】血舒散香
【原料】以降真香、乳香为主香,辅以泽兰、艾纳香等多种香药和合而成。
《本草纲目》降真香、乳香香理作用——芳香化瘀、活血通脉
·特禀体质——过敏派·
【外在体征】易过敏/容易打喷嚏/皮肤容易出现抓痕/起荨麻疹
【形成原因】多为先天原因导致/人群分布/体型和性格均无特征/特点为适应能力差。
【如何调理】远离过敏原/加强运动/提升自身抵抗力。
【推荐香品】无敏芳香
【原料】本品以降真香、仙鹤草、檀香为主香,辅以等多种香药和合而成。
《本草纲目》降真香、仙鹤草、檀香香理作用——芳香固表、调理气血
·气郁体质——郁闷派·
【外在体征】情绪低沉/精神紧张/多愁善感/容易受惊
【形成原因】气郁多由忧郁烦闷,生活压力,心情不舒畅所致。
【如何调理】
日常:多参加社会活动,常看喜剧以及激励意义的电影、电视,勿看悲剧,苦剧,居室应保持安静,光线宜暗,保证有充足的睡眠时间。
饮食:少食酸涩食物,如乌梅,不可多食冰冷食品可少量饮酒,以活动血脉,提高情绪。
气淤则不通,常伴有湿热,痰湿,血瘀,阳虚。
【推荐香品】和气圆香
【原料】以沉香、木香为主香,辅以檀香、陈皮等多种香药和合而成。
《本草新编》沉香、木香香理作用——芳香行气、调理肝脾
·平和体质——健康派·
【外在体征】精力充沛/语音有力/处事乐观/适应能力强
【形成原因】先天的遗传条件良好/后天的饮食起居/生活习惯适宜/调养得当 。
【如何调理】
日常:保持合理膳食,睡眠充足,适量运动,戒烟限酒,心态平衡,平和体质应防止向湿热痰湿体质发展,注意去湿气很重要。
饮食:不吃寒凉燥热食物,吃应季食物即可。
【推荐香品】和合留香
【原料】本品以檀香为主香,辅以丁香、木香等多种香药和合而成。
《本草拾遗》檀香香理作用——宽胸利气、调理阴阳
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九种体质香
九种体质香,以七修健康平衡理念为指导,以体质特征为依据,通过个性化体质用香,来调整机体内能量状态,把握机体阴阳寒热倾向,最终实现身心灵的健康平衡。
七修研究院和北中医共同研发
由新绎健康七修研究院牵头,联合北京中医药大学李良松教授团队共同研发,中国香文化研究中心负责监制。李良松教授为北京中医药大学国学院副院长,其主编的《中国香文献集成》是我国香文化研究的里程碑式著作。中国香文化研究中心是中国香文化传承和发展的顶尖机构。
纯天然选材
选取上等香材,纯天然材料合成,无任何有害合成剂。
因人而异,因时而养。
过简而美的生活,
享受优雅的人生。
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