【健康】通经络，一定要坚持做背！
![]()
![]()
答案：人体气血走膀胱经，膀胱经是人体最大的去湿排毒的通路，那么做好这条经络的保养就有着十分重要的意义。膀胱经在人体的背部，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。
![]()
膀胱经是排毒人体最大的排毒通道，担负着人体内尿液和汗液的排放，它负责人体内70%的代谢废物和毒素的排出！并且，身体中其他脏器所排出的毒素，也要由膀胱经排出。可以这么说，我们的膀胱经如同城市中的各种排污管道，汇聚多处的污水，等它们把这些毒素输送到这里后，就会由膀胱储存和排出！可见背部对健康有重要，所以又有种说法叫：养背就是养命！
![]()
膀胱经上的穴位最多，有67个，而且，膀胱经的主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。提示同时，膀胱经又是人体最大的一个排毒通道，也就是说我们通过剌激膀胱经，就可以增加全身的血液循环和新陈代谢，把人体的废物从尿液中排出去。膀胱经是掌握尿液和汗液这两条通道的，所以膀胱经一定不能被堵住；另外，膀胱经是直接连接脏腑的，能够把脏腑的毒通过膀光经后背的俞穴及时排出来，所以膀胱经还是排毒最简单、有效的一个通道。
![]()
背部刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
![]()
膀胱经在后背上有许多俞穴，俞就是通道的意思。有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、肾俞等等，这些俞穴各自通着各家的脏腑，这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理。请关注拔罐圈，各种中医绝技都在这里。因此咳嗽就治疗肺俞，胃痛就按摩胃俞、心血管有病就检查厥阴俞。提示这些俞穴效果如何呢?可以说越是经久难愈的疾病，这些俞穴就越显得有效。脊背作为气血循行的主干道，最害怕淤积。只有脊背这个枢纽通了，气血运行通畅了，才能带走淤积，滋养全身，祛除疾病。而拔罐恰恰能疏通背脊这个枢纽。
来源：道医养生
既白编辑整理
图片来源网络，如有侵权请联系删除。
壹号收藏官方合作电话：400-60-51580
客服微信号/手机号：15308651366
![]()
![]()
▲布语堂 本草布鞋16种款式可选
点击上图，即可选购
本草手工布鞋，非遗传承，精心打磨
配以礼盒包装，便携布袋，美观大方。
不仅承载着舒适与健康，
还寄托着一种祝福与牵挂。
不管是自用，还是送给亲朋好友，
都表达了对生活的无限热爱。
![]()
点击“阅读原文”，即可购买！
![]()
文章转发自壹号收藏，版权归其所有。文章内容不代表本站立场和任何投资暗示。
