世事浮沉,人间喧嚣,我们在日复一日的奔波中,似乎丢失了一些能力。例如沉下心来看一整部电影,例如安下心来看一本诗集,例如定下心来深度思考……
我们的心,被工作填满,被琐事扰乱,获取信息的渠道,越来越多的来自短视频,来自短文字。一部电视剧或电影,看完解说或台词截图就算看完;一本书看过书评就当读过,少了思考,少了自我。
在这样日复一日的内卷和碎片化中,我们焦虑不安,失眠、郁闷、脾气暴躁……
在这样的时刻,更需要一些文字和观点,来将心拉回初始的素简,拉入安静的世外桃源。
· 今天比昨天慈悲,今天比昨天智慧,今天比昨天快乐。这就是成功。
· 修一颗平常心,观照一饭一花,于平凡中见惊喜,在风波中见定力。 · 心随境转是凡夫,境随心转是圣贤。 ·用惭愧心看自己,用感恩心看世界。
还有更经典的一句:以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除障碍。
《自心清净能断烦恼》
清净心,就是一颗真诚心,待人真诚,故得欢喜,待物真诚,故能人安。
以一颗清净心观察世界的一草一木,发现其中妙趣,将身心沉浸在这样妙趣里,自然烦扰断,欢喜生。
在七个部分中,诠释清净心的含义:
从颇有滋味的——人生滋味不易知,到欢喜一生的秘诀——随心随缘,欢喜度日
· 在我们不可把捉的尘世的命运中,我们不要管无情的背弃,我们不要管苦痛的创痕,只要维持一瓣香,在长夜的孤灯下,可以从陋室里的胸中散发出来,也就够了。 · 爱与生的美和苦恼不就是这样吗?岁月的百鸟一只一只地从窗前飞过,生命的千帆一艘一艘地从眼中航去,许多飞航得远了,还有许多正从那些不可测知的角落里航过来。 · 我一直觉得,在我们不可把捉的尘世的命运中,我们不要管无情的背弃,我们不要管苦痛的创痕,只要维持一瓣香,在长夜的孤灯下,可以从陋室里的胸中散发出来,也就够了。
《心有欢喜过生活》
胡适说:怕什么真理无穷,进一寸有一寸的欢喜。
生于凡世,个人有个人的追求,而关于生活,大多数人的追求无非一个——欢喜。交友欢喜,恋爱欢喜,阖家欢喜,欢欢喜喜,是年年岁岁的美好祝愿,也是日日夜夜的小小追求。
然而,生活常常不顺人意,欢喜时少,焦虑时多。归根结底,不过一句要的太多,心上积压了很多的烦扰,又如何能以一颗欢喜度生活呢?
在这本书里的《得意的一天》中,林清玄写到:
“找一天下午只要做听音乐这件事,或者种花,或者散步,或者读书,或者深呼吸,然后把半天或一天都沉入那件事情的专心之中,让自己融入,放松我执,那么必然可以得意于言外,得鱼而忘筌。”
一共分为六个部分:
第一辑 身心安顿 烦恼平息
第二辑 放下过后更澄明
第三辑 心若香茗 静听花开
第四辑 处处莲花开
第五辑 以爱为灯
第六辑 总有群星在天上
放下过往,余生开阔;心有香茗,静听花开;心若常欢喜,处处莲花开。
以平常心生情味
《平常心 观自在》
内心真正强大的人,才能修得一颗平常心。
不以物喜,不以己悲,居高位而不傲,处低估而不卑。内心有自己的节奏,不因旁人的喧嚣言语而影响心情,自有欢喜,自得自在。
这本书也是经典的那句:“不是每个人都喜欢大风大浪,习惯大悲大喜。修一颗平常心,观照一饭一花,于平凡中见惊喜,在风波中见定力。平常人生,柔韧又自在。”的出处。
书中语言,正如林清玄本人一样,如清泉,似微风,一字一句,抚慰人心。那些想不通的事,或许读了他的文字,就能迎刃而解。
同样分为六个部分:
Part 1 万物有灵
Part 2 初心不改
Part 3 随适而安
Part 4 活出自己
Part 5 离苦得乐
Part 6 无宠不惊
以柔软心除障碍
《你心柔软 却有力量》
我永远屈服于温柔,这是近几年很喜欢的一句流行语。温柔,意味着如水似棉,却有力量,有温度。
温柔的人,都有一颗柔软的心,他们能够体会对方的心情,体会世界的变化。原理似乎与中国传统的词句差不多,四两拨千斤,以柔克刚……
我们的祖先,早就感受到了柔软的魅力,林清玄则将这种魅力深入描画,成为一本抚慰人心的书籍。
他在书中写:
柔软的心最有力量,唯其柔软,我们才能敏感;唯其柔软,我们才能包容;唯其柔软,我们才能精致;也唯其柔软,我们才能超拔自我,在受伤的时候甚至能包容我们的伤口。
同样分为六个部分:
第一辑 修得一颗柔软心
第二辑 白雪少年
第三辑 温一壶月光下酒
第四辑 心美,一切皆美
第五辑 人间有味是清欢
第六辑 从容彼岸是生活
素心从简,素心生活
《素心》笔记本
除了四本书籍之外,另外附赠的一本笔记本,更贴心。
同样简约却雅致的设计,可以作为读书笔记本,摘录触动人心的句子。
也可以作为随感录,读书时的感受,或是生活的点滴,都可以记录在本子上。
《素心四书》,愿你在焦虑浮躁之时,留存一份对美、对诗意生活的向往。
或许你想活成的样子,想成为的那种人,对生活的疑惑,对未来的不安,一切心情都能在书中找到共鸣,找到答案。
▼ 点击阅读原文,进入商城,立即购买。
文章转发自壹号收藏,版权归其所有。文章内容不代表本站立场和任何投资暗示。